Koulussa, kotona, harrastuksissa – tai vaikka kauppakeskuksessa – voi olla ihmisten ympäröimänä ja silti tuntea olevansa ihan yksin. Tähän tunteeseen voivat vaikuttaa muutokset ympäristössä, yllättävät ja jopa traumaattiset tapahtumat tai vaikka se, että omien päämäärien ja elämäntavan valinnat eivät juuri sillä hetkellä mene yksiin ystäväpiirin kanssa. Myös kiusaamiseen liittyy usein vahvoja eristämisen ja yksinäisyyden tunteita.

Usein puhuminen luotettavan ihmisen tai ystävän kanssa auttaa. Mutta aina puhuminen ei ole se, minkä kokee itselle siinä hetkessä parhaaksi ja sopivaksi. Silloin voi riittää tieto siitä, että on olemassa joku, kenen puoleen kääntyä. Tai paikka, kuten Sekasin-chat, missä voi kirjoitella luottamuksella ja anonyymisti asiantuntijan kanssa. Pieneltäkin tuntuvat teot, kuten tervehtiminen ja toisen huomioiminen voivat olla avain positiiviseen kehitykseen ja yksinäisyydestä selviämiseen. Hymyillään. Moikataan. Puhutaan. Otetaan toistemme yksilölliset tilanteet huomioon. Ja toimitaan yhdessä yksinäisyyttä vastaan.

Haluamme yhdessä rakentaa turvallisempaa ympäristöä lapsille ja nuorille. Älä kulje ohi -vastuullisuustyö käynnistyi AINOAssa vuonna 2024 ja laajeni Jumboon viime keväänä. Työn tavoitteena on ehkäistä kiusaamista ja tukea mielenterveyttä. Tänä syksynä nostamme yhdessä MIELI ry:n ja Sekaisin-chatin kanssa keskiöön lasten ja nuorten kokeman yksinäisyyden, sen ehkäisemisen sekä erilaisista tilanteista ja kokemuksista selviämisen. Yhdessä kumppaniemme kanssa kampanjan viestit ja teot tavoittavat aidosti, asiantuntevasti ja laajemmin meidät kaikki.

Katso Sekasin-chatin videolta kilpaurheilija Kian ajatuksia tunteista ja kilpaurheilusta.